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- 2020.09.06 Sunday
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【45歳初めのライブは配信で♪】
本来ならワンマン3daysの3日目。
皆さんとワイワイやりたかったのですが、、、無観客で!
先月、僕時々藤城さんでお届けしたマンサム。
今回は太郎さんも参加します。
少しずつ、ステージ上も日常を取り戻して行きたいものですね。
5/30(土)江頭つとむマンスリーハンサム
https://twitcasting.tv/f:10217260361042542/shopcart/7167
¥1000の有料配信になります。
上記ののURLのチケット購入ページよりログイン後ご購入いただけます。
・現在お使いのSNSからログインすると簡単です
注)視聴時も同じ方法でログインしてください
わいちさん、ゆかりさんとも、またいつの日か!
その日を待ちましょう😊
45歳初めのライブを良かったら一緒に過ごしましょう♪
stayhomeの間、筋トレ習慣に出来た人ー?? 僕は相変わらず続けましたよ😊
1日5分。
3日くらいサボったけどw
自分を責めずに続ける事。
腹筋の日
http://tsutomu-e.jugem.jp/?eid=3770
背筋・後側の日
http://tsutomu-e.jugem.jp/?eid=3772
腕、肩の日
http://tsutomu-e.jugem.jp/?eid=3775
#筋トレ
#1日5分
#筋トレおじさん
#運動を習慣に
#stayhome