ぼっちラン30キロ!






?30キロ走ー!?

?正確には途中トイレ寄ったから13キロ走と17キロ走。?


?ぼっちランでよく頑張りました(^^)

?今日は筋トレはお休みでよしっ(←結局自分に甘い)?

?#五島つばきマラソン?
?#佐賀さくらマラソン?
?#サブフォー?
?#30キロぼっちラン?

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